Ara que som als mesos de calor, sovint ens ve de gust gaudir d’un bany relaxant a la platja o a la piscina més propera. El delit per una refrescant remullada, però, ens fa oblidar sovint que cal que protegim els nostres peus.
Ens pot semblar que la piscina és un lloc segur, lluny de tot perill, gràcies al clor i uns bonics rajols decoratius… Fals! Si no us protegiu bé la base de les vostres extremitats inferiors, les superfícies per les quals us desplaceu poden transmetre els insidiosos fongs que es tradueix en les picors entre els dits i les descamacions del “peu d’atleta”, així com l’emmalaltiment de les ungles (el nom científic és “onicomicosi”). A la platja són altres els inconvenients: peixos verinosos, eriçons de mar, meduses, objectes punxants, trepitjades, cops…
Què podem fer, llavors? La solució més senzilla i prudent és calçar-nos. Des de les xancletes fins a les espardenyes especials per l’aigua, hi ha tot un ventall de possibilitats per evitar les desagradables conseqüències d’una actitud poc prudent (anar descalç). I recordeu que mantenir sempre una bona higiene dels peus és fonamental…!
CAP Santa Clara - Girona 