6 d’abril, dia mundial de l’exercici físic

El passat 6 d’abril va ser el Dia mundial de l’exercici físic. Alguns dels professionals del CAP Santa Clara es van adherir a la celebració realitzant una sessió de ioga a l’explanada de Fontanjau. Recordeu que afegir l’exercici físic eventual repercuteix positivament en la salut. Per això us animen a incorporar l’exercici físic a la vostra vida: anar al gimnàs, excursions, esports… i si no fos possible, al dia a dia podeu pujar i baixar escales, evitar l’ús innecessari dels vehicles per trajectes curts, passejades…

Aquesta entrada s'ha publicat en Blog i etiquetada amb , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.